L-LEUCINE 200g aminokwas BCAA
L- LEUCINE – to aminokwas z grupy BCAA, suplement diety w formie proszku, który nie zawiera żadnych substancji dodatkowych. Produkt 100% PURE. Dostarcza 5 g leucyny w porcji dziennej. Produkt polecany jest do codziennego stosowania. Dedykowany dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu. To wyłącznie czysty surowiec bez dodatków smakowych, który charakteryzuje się swoistym smakiem i zapachem.
L- leucyna to:
- należy do grupy aminokwasów egzogennych,
- jest jednym z trzech aminokwasów BCAA,
- pełni funkcję w budowaniu masy mięśniowej,
- związek ten reguluje procesy anaboliczne w organizmie i hamuje katabolizm,
- organizm człowieka nie jest w stanie samodzielnie jej wyprodukować.
Czym jest leucyna?
Leucyna jest kodowanym aminokwasem alifatycznym, o rozgałęzionym łańcuchu bocznym, obojętnym elektrycznie. Występuje we wszystkich białkach, duże ilości w albuminach i ciałach występujących w osoczu.
Należy do grupy aminokwasów egzogennych, niewytwarzanych przez organizm ludzki. Oznacza to, że organizm człowieka nie jest w stanie samodzielnie jej wyprodukować. W związku z tym niezbędne jest, by dostarczać ją wraz z pożywieniem. Niemniej jednak najlepszym rozwiązaniem jest sięgnięcie po suplementy diety.
Funkcje L-leucyny
L-leucyna pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Oto kilka z nich:
Budowanie i utrzymanie masy mięśniowej
L-leucyna jest kluczowym aminokwasem dla budowy i utrzymania masy mięśniowej. Jest niezbędna do syntezy białek mięśniowych i stymuluje mechanizmy anaboliczne w organizmie. Działa jako sygnał dla komórek mięśniowych, informując je o potrzebie wzrostu i regeneracji.
Regulacja poziomu glukozy we krwi
L-leucyna może wpływać na regulację poziomu glukozy we krwi poprzez stymulację sekrecji insuliny. Insulina to hormon, który pomaga w transporcie glukozy do komórek, gdzie może być wykorzystywana jako źródło energii. Stabilny poziom glukozy jest istotny dla zdrowia ogólnego i funkcjonowania mięśni.
Ochrona mięśni podczas intensywnego wysiłku
Podczas intensywnego wysiłku organizm może zacząć zużywać aminokwasy jako źródło energii, w tym L-leucynę. Suplementacja L-leucyną może pomóc w ochronie mięśni przed degradacją i zapobieganiu katabolizmowi mięśniowemu.
Dawkowanie leucyny:
Porcję - 5 g (1 miarka) rozpuścić w 200 ml wody lub soku. Stosować raz dziennie. Miarka do dozowania w środku opakowania.
